Dokter Mata Sebut Konsumsi Wortel Tidak Mengurangi Minus Mata

Konsumsi wortel dipastikan tidak dapat mengurangi ukuran minus pada mata meskipun sayuran tersebut terbukti efektif untuk menjaga kesehatan organ penglihatan manusia.

Hal itu disampaikan oleh Spesialis Mata Mayapada Eye Centre, dr Ucok P Pasaribu, SpM(K) dalam acara Health Talk Mayapada Eye Centre di Jakarta Pusat pada Sabtu (20/6/2026), sebagaimana dilansir dari Detik Health.

"Wortel kalau mau makan mah makan aja, itu untuk menjaga kesehatan mata kita, tapi apakah minusnya bisa dihalangin tidak nambah lagi? Tidak," ujar dr Ucok P Pasaribu, SpM(K).

Faktor genetik dan intensitas aktivitas penggunaan gawai sehari-hari dijelaskan menjadi pemicu utama munculnya gangguan mata minus pada masyarakat saat ini.

Gaya hidup digital yang masif dinilai telah menggeser tren penyebab mata minus yang dahulu didominasi oleh faktor keturunan.

"Faktor genetik ada atau nggak? Dan yang memperburuk sekarang, akhirnya melampaui peranan dari faktor genetik dalam mengakibatkan minus adalah aktivitas dekat, screen time, durasi, itu yang akhirnya melampaui semua waktu dulu, faktornya genetik," tandas dr Ucok P Pasaribu, SpM(K).